Du bist nicht falsch – Dein Gehirn braucht neue Wege.
Neurofeedback ist ein computergestütztes Trainingsverfahren, bei dem die Gehirnaktivität per EEG gemessen und in Echtzeit zurückgemeldet wird, um die Selbstregulation des Gehirns gezielt zu verbessern.
Seit ich das Neurofeedback-Training besuche, kann ich mich deutlich besser konzentrieren.
Ich kann auch endlich wieder vor Mitternacht einschlafen und fühle mich am Morgen erholt.